לבנת שלזינגר
|
תלמידים יקרים, אחרי יומיים של הפגזות מתמשכות ופגיעה קשה בחיי אדם, יש בנו פחד. פחד לגיטימי שצריך לדעת כיצד מתמודדים. כיתבו מה עושה לכם טוב כדי להתמודדות עם רגשות הפחד והחרדה??? יום שקט, מתגעגעת אליכם, לבנת |
חן חנה מירילשוילי
|
כדי להתמודד עם הפחד אני לרוב אוהבת לשמוע שירים, שאני יהיה פנויה למשהו אחר מאשר לפחד מתי תיהיה האזעקה הבאה, או להיות במחשב משהו שיסיח את הדעת מהמצב. |
דוד נאומצ'נקו
|
אני משחק במחשב וזה עוזר לי להירגע. |
שילת טל
|
כדי להירגע מכל הפחד אני אוהבת לשמוע מוזיקה או לדבר עם חברות טובות או לראות טלויזיה. לדעתי זה לא אמור להפריע לנו בשגרת החיים, רק לקוות שזה יעבור בשלום. |
בראל בר
|
גם אני כמו דוד אוהב לשחק הרבה במחשב בזמן שיש הפגזות ומלחמה ואני אומר חעצמי שכל עוד אני בממ"ד לא יקרה כלום אז כל פעם שישי אזעקה אני רץ לממ"ד ומחכה כמה דקות.והכל בסדר |
לבנת שלזינגר
|
בראל, אני שמחה שהגבת לדוד. אני רואה בפורום חלק בלתי נפרד מערוץ תקשורת הכרחי בימים אלו. גם לי יש דרכים משלי להתמודד עם הפחד, אחד מהם כמו שכתבה חן - לשמוע מוזיקה, בעיקר מוזיקה שמחה. בעיני למוזיקה יש משמעות רבה על חיינו ומשקפת מציאות אמיתית או מציאות שהיינו רוצים להיות בה. לכן, שמיעת מוזיקה שמחה שמה אותי במקום שמח יותר ומרומם יותר בעיקר במציאות לא פשוטה כבימים אלו. |
יובל אסרף
|
מה שעושה לי טוב להתמודד עם הפחד הוא שאני משחק קצת במחשב שומע שירים משחק בטלפון וקצת עם ההורים מתי שיש אזעקה אנחנו הולכים למדרגות ויורדים קומה וככה אני מעביר את ימים אלו |
לבנת שלזינגר
|
יובל היקר, אני יודעת שאתה חזק ומשתדל להפגין ביטחון, מעריכה את זה מאוד. |
ניקול נגינסקי
|
מה שעוזר לי להתמודד אם הפחד זה לראות טלווזיה , לשמוע מוזיקה , לדבר אם חברות . |
לבנת שלזינגר
|
ניקול יקרה, את מתכוונת לצפייה בחדשות או בסרטים וסדרות? |